26 Μάι Παιδί και άγχος: Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;
Το άγχος δεν αφορά μόνο τους ενήλικες. Πολλά παιδιά βιώνουν πίεση, αβεβαιότητα ή συναισθηματική δυσφορία που μπορεί να εκδηλωθεί με σωματικά ή συμπεριφορικά συμπτώματα.
Πώς εκδηλώνεται το άγχος στα παιδιά:
- Πονοκέφαλοι ή πονόκοιλοι χωρίς οργανική αιτία
- Δυσκολίες στον ύπνο ή την όρεξη
- Απόσυρση ή ευερεθιστότητα
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Άρνηση για το σχολείο ή κοινωνικές δραστηριότητες
Οι γονείς μπορούν να:
- Δείξουν αποδοχή και ενσυναίσθηση
- Ακούσουν ενεργά χωρίς να βιαστούν να δώσουν λύσεις
- Οριοθετήσουν με σταθερότητα και ηρεμία
- Ζητήσουν βοήθεια από ειδικό όταν χρειάζεται
Στο Λογοπαίγνιο, η ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και γονέων είναι βασικός πυλώνας της παρέμβασής μας. Το άγχος αντιμετωπίζεται – με κατανόηση, σωστή καθοδήγηση και φροντίδα.